Productief zijn en optimaal presteren

---

Zodra je merkt welke impact beweging, houding en lichaamstaal hebben op jouw persoonlijke effectiviteit, je brein en je gezondheid wil je nooit meer anders.
​Daarover gaat deze uitzonderlijk energieke en dynamische workshop voor kleine én (hele) grote groepen.

Neem contact op

Lees verder

De inhoud van de workshop bestaat uit drie onderdelen

De details van de workshop bepalen we graag samen met jou. Maar de basis staat als een huis.

1. De beste manier om het te doen is om het te doen​

Dit is het kader voor de workshop. Gewoon doen. We introduceren een voor elke deelnemer direct toepasbaar model om nieuw gedrag toe te passen. Alle tips en ervaringen over lichaamshouding en lichaamstaal passen in dit model.

Lees verder

2. Beweging en houding beïnvloeden prestatie

Om optimaal te presteren moet je lekker in je vel zitten. Gezond werken, met een afwisseling in houding en beweging. In allerlei korte actieve, energieke en beweeglijke oefeningen leren de deelnemers hier alles over.

Lees verder

3. Non-verbale communicatie is een daadkrachtige taal

In zakelijke ontmoetingen bepaalt lichaamstaal voor 60–80% je impact. De deelnemers leren vanuit een stevige basishouding te werken als een KOALO: Knikken, Oogcontact maken, Aanraken, Lachen en Open zijn. 

Lees verder

Na afloop van de workshop 'Move it, Move it' kan elke deelnemer in een traditionele of Agile werkomgeving:

• Experimenteren met verschillende kant-en-klare non-verbale gedragingen
• Diversiteit in beweging en lichaamshouding toepassen in verschillende dagelijkse werksituaties
• Persoonlijke daadkracht en productiviteit vergroten in elke werksituatie
• Anderen inspireren en beïnvloeden om dat ook te doen.

Mail ons - [email protected]

Arjan

Koen

---

Bekijk ook onze andere workshops:

• Let's Feedback!
• Non-verbaal als daadkrachtige taal